2025年7月16日   サイクリング・レース・エクササイズ

サイクリング

昨日の火曜日朝早くからサイクリングして来ました。

いつものグリーンロードです。

少し涼しいのですが、この２～３日大雨が降り
湿度が高いです。
走り出しすごく不調でした。

いつものところで休憩をしました。

しばらく走ってまた休憩をしました。
ここからが、爽快な下りがあるのですが、
その後つらい登りが続きます。

登り切ってここで休憩をして、河内長野駅まで
一気に下り、工房に戻りました。