Monthly Archives: 7月 2024

サイクリング

今日も暑い中、サイクリングして来ました。
先週よりは滑り出し良好でした。

でも1ヶ月自転車に乗っていないとこんなにしんどいか
と思い知らされています。

いつものところで休憩、

またいつものところで休憩、

このトンネルに入ると寒いぐらい涼しい、
出口付近はキリがかかっていました。

先週足つきそうになった坂も踏ん張って走り、
最後の休憩、水を一口飲んで出発。
後は河内長野駅まで下るのみ、

先週は約2時間、今日は約1時間半でした。
これは大きな時間差ですね。

サイクリング

暑い中、サイクリングして来ました。
約1ヶ月振りです。

暑いし、足は重いし、しんどいな~と
力の入らないこと。

いつものところで休憩、

少し走って、また、休憩、

途中坂がきついところで歩こうかと足を付いてしまう。

本間に暑いで、、、
何とか気を取り戻して走り始めてトンネルを超えたら
河内長野駅まで下りのみ、

ここで少し休憩して帰って来ました。

野菜作り

今朝、今年2度目のフキを収穫しました。
草に負けずに大きく育っています。

珍しい箱が回りまわってこちらにたどり着いています。

収穫する野菜の種類も変わって来ました。

ズッキーニは何とか育って来ています。

オクラは収穫出来るようになってきました

季節外れの花も咲いています。

携帯ポンプの修理

30年ぐらい前に購入したブラックバーンの
携帯ポンプの柄が10年以上前に壊れました。
柄は樹脂製で経年劣化で壊れました。
壊れても捨てずに置いていました。

柄をアルミで作って直してみました。

このポンプ30年以上前のものなのに
空気は良く入ります。
めっちゃ優れものですね。

めったに乗らない自転車にも携帯ポンプ
付けているので、携帯ポンプもたくさんいります。