「サイクリング・レース・エクササイズ」カテゴリーアーカイブ

工房赤松のサイクリング
チームアカマツのレース

サイクリング

今日は火曜日なので、朝からサイクリングして来ました。

コースはいつもの天野街道です。

今朝工房に来る時、車の外気温は0℃でした。

出だしの寒い事、冬だから仕方ないです。

天野街道沿いにあるサッカー場ではいつもスペランツァ大阪 が練習しているのですが、今日は高校生か大学生が練習していました。

今日は快晴で天野街道に入るとうその様に暖かくなりました。

足も快調です。イヤ、ちょっと先日の岩湧山の疲れが残っている様です。

山登りは自転車と使う筋肉が違うのでしょうね。

途中、水筒の水も飲まず、休憩もせずノンストップで帰って来ました。

岩湧山登山

2日は、赤松家恒例の岩湧山に登って来ました。

婿さん2人と下の娘と私の4人で登りました。

自宅でも雪が降り出し天気も曇っていて寒い登山を予感していました。

岩湧寺まで車で行き、いわわきの道を登りました。

スタート時点は積雪はほとんど無かったのですが、直ぐに雪道になりました。

展望デッキで一休みしました。

そこからが雪も増えて、足元も滑りやすく登り難くなって来ました。

でも雪山を登るのも楽しいものです。

頂上に着いたら晴れていて見晴らしは良かったです。

しかし、風があり寒い事寒い事、カップヌードルを作って嫁の作ってくれたおにぎり食べたがおにぎり冷たく、カップヌードルは直ぐに冷めてしまいました。

寒さに震え、後片づけも手が自由に動かず、冬山登山の厳しさをほんのすこし味わいました。

例年はこの昼食が楽しみでしたが、今回はゆっくりも出来ませんでした。

あまりにも寒いので急ぎ下山しました。

下山コースは、きゅうざかの道を気を付けながら下って来ました。

サイクリング

昨日火曜日も朝から天野街道を走って来ました。

出だしは下りで寒かったですが、天野街道にはいると太陽光線のおかげで 暖かいです。

久しぶりにペインターも一緒にサイクリングです。

今日も晴天です。  

いつもの地蔵さんにお参りしてお願いしました。

落ち葉の道も快適に走ることが出来ます。

本当にリフレッシュ出来ます。

ペインター遅れまくり工房にたどり着きました。

サイクリング

今日も朝から天野街道を走って来ました。

気温は低いですが、天野街道にはいると太陽光線のおかげで 暖かいです。

今日も晴天で遠くまで見渡せます。  

落ち葉の道も快適に走ることが出来ます。

いつもの事ですが、天野街道から舗装路で帰って来ますが、登り、下りがあり結構疲れます

サイクリング

この火曜日の朝サイクリングして来ました。

工房からスタートすると下りなので寒かったです。

近くのため池に冬鳥がたくさんやって来ていました。

天野街道に入ると天気も良く太陽光がありがたく暖かめてくれます。

旧近代病院です。

長い間お世話になりました。

落葉樹もほとんど葉を散らしてしまいました。

今日は天気も良く遠くまで見渡せます。

この辺の道路は落ち葉の下に小石もほとんどなく、快適に走ることが出来ます。

帰り道は、舗装路の登り、下りで工房に着いたら結構疲ています。

サイクリング

先週の火曜日は雨が降ったのでサイクリングに行きませんでした。

昨日の午前中は歯医者に行ったので、昼からサイクリングしました。

今季初めての天野街道をMTBでサイクリングして来ました。

 

工房を出発した時はヤッケを着ていても寒かったが、天野街道に入ると太陽が当たっている所は暖かくしばらく走ってヤッケを脱ぎました。

久しぶりのお地蔵さんにいろいろお願いして、サイクリングを続けました。

紅葉した葉も落ちて冬支度しています。

帰って来たら汗でシャツは濡れていました。

良い運動でした。

サイクリング

久しぶりにサイクリングして来ました。

2週前の火曜日は、突然腰が痛くなりサイクリングしませんでした。

1周前の火曜日は、所用で出かけた為サイクリングしませんでした。

3週間振りのサイクリングは、出足は力が入らずしんどいばかりです。

いつものところで休憩です。

寒くなってきました。

しばらく走ってまた休憩を、

このトンネルを抜けると急坂を下りますが、寒かったです。

でもまた登りが続き体は暖まり休憩しました。

こっから急坂の下りが続きます。

途中、観心寺の紅葉があまりにも綺麗だったので止まりました。

たくさんの人がやって来ていました。

河内長野駅まで下って工房に帰って来ました。

防寒着をずっと来ていましたが、寒くなりました。

このグリーンロードのコースも今期はこれで終了かな。

堀越観音にサイクリング

堀越観音にサイクリングして来ました。

朝9時前に出発して蔵王峠目指しました。

今日の愛車は電動アシストです。

8月にロードでいつものグリーンロードに向けて出発したが余りに暑いのて途中で帰って来ました。

その次の週に電動アシストで蔵王峠目指しましたが暑くて滝畑ダムで帰って来ました。

来年から8月はサイクリングやめようかな!

まだそれ程登っていませんが、13℃と肌寒いです。 

休憩あんな上まで登らねば、

足は快調、激坂もどんどん登って行きました。

一番きつい激坂は画像を撮っていませんが、気を抜くとウイリーしそうです。

やっと蔵王峠到着、

ここから堀越観音までが結構しんどいです。

でも電動アシストは楽勝でたどり着きました。

少し休憩して帰って来ました。

寒いので持ってきた上着が約にたちました。

本日の走行距離37km意外と近いです。

 

サイクリング

いつものグリーンロードをサイクリングして来ました。

今日は長袖ジャージです。

それでも寒いぐらいです。

稲刈りも終わり、秋祭りも終わり冬に突入ですね。

いつものところで休憩しましたが、気温はぐっと下がって来ました。

またいつものところで休憩、天気は良いが寒いぐらいです。

いつもの最終休憩です。

ここから河内長野駅まで下りますが、寒かった。

下りは上着が必要ですね。

サイクリング

サイクリングに行って来ました。

いつものグリーンロードを走って来ました。

今日の愛車はサイクリング仕様車です。
F50*34 R11~34 です。
サイクリング車を新調しようと考案中です。

8時に出発しましたが、いつもの最初の休憩場所は既に21℃と涼しくなっていました。

8月中は全く走れませんでしたが、だいぶ足も回復して来たようです。

しばらく走りいつものところで休憩しました。

トンネルから山を見ると快晴の秋晴れでした。

道路側面の壁は緑のじゅうたんです。

最後の休憩は、いつもの所です。

下りの途中の掲示板は、20℃です

快調に下って工房に戻って来ました。