今日は石川サイクリングロードを走り海を見てきました。
朝8時過ぎに工房を出発しました。
行きは多少下りと言う事もあるのか快調にペタルが
回ります。
余裕でPLの塔を写真に収める。

石川のサイクリングロードは何度か走りましたが、
大和川との合流地点まで行ったことがありませんでした。
今回が初めてです。

今回は大体の距離を、前もって調べておきました。
大和側の合流地点まで約２０ｋｍ　そこから海まで
約２０ｋｍ　片道約４０ｋｍ　往復８０ｋｍです。

約３０ｋｍ地点ぐらいから、お尻が痛くなり始めました。
前回、石津まで行った時もお尻が痛くなり、サドルを
お気に入りのものに交換していました。

ロード、ＭＴＢも全てこのサドルを使っていますが、
いつも少し乗ればお尻は全く違和感がありません。
今回は痛い、痛い、、、
サドルとハンドルが近い、ハンドルの位置が高いので
姿勢によってお尻の骨の当たるところが、
違うのかも知れません。

海が見える所まで来て気付きましたが、この場所は
車でインテックス大阪に行く時にいつも通る道路でした。

海を見ながら、持参した補給食を食べました。
持参したチョコは溶けていました。

直ぐに引き返しました。
お尻が痛い、痛い、途中から足の筋肉が痛くなり
ました。
お尻痛い、足痛い、苦痛と闘いながら帰って来ました。

このコース上には自動販売機が1台もありません。
暑かったので、冷たいものが飲みたくなりましたが、
コースを外れる余裕もなくひたすらペタルをこいで
帰って来ました。

帰ってきて思い起こせば
帰りはＰＬの塔見なかった？

12時５０分に工房に到着　へろへろ

走行距離　８４ｋｍ

今年も野菜が良く育ってくれました。
なすびは全く出来なかったのですが、
今になって良いものがたくさん出来ています。

ゴーヤは自宅で作っていますが、
毎年たくさん出来ます。
自宅ではダリッシュ等も作っていたのですが、
虫に食われて収穫を諦めました。

朝から海までサイクリングして来ました。
地図は確認せず、海の方に走って行きました。

堺の石津にたどり着き海を見て、河内長野
目指して道路標識の知っている地名を目指して
帰って来ました。

走行時間　約3時間１０分
走行距離　約４９ｋｍ

予想以上に暑くてへとへとになって帰って来ました。

自転車は少し前に購入した折り畳み自転車
ルノー　ＭＡＣＨＡ９　です。
２０インチ　４５１サイズです。

旅行に使うために購入しました。
他3名にも買って頂きました。
今日が初めてのサイクリングです。
驚くほどたちこぎが出来ません。
コーナーを曲がる時に大廻になってしまいます。

金剛山ロープウェイ乗り口まで行って来ました。
先々週行ってヘロヘロになって帰って来たので
翌週も行くつもりでしたが雨で行きませんでした。

今日は強風で何度か横風で倒れそうになり、怖い思いを
しながらのサイクリングでした。
途中、こんな強風の中なので、この辺で引き返そうと
何度も弱気になりましたが、何とか目的地まで完走しました。

1年ぐらい仕事が忙しく自転車に全く乗っていませんでした。
約1ヶ月前ぐらいから走り出しました。
平地はそれ程しんどくないのですが、登坂はめっちゃ
しんどいです。