2025年7月2日   サイクリング・レース・エクササイズ

サイクリング

昨日、グリーンロードをサイクリングして来ました。
何と約３ヶ月振りですね。
何をしていたのか分からないぐらい日にちが過ぎて
行くのが早いです。

朝から暑かったですね。
いつもの所で休憩して気を取り直して走り出しました。

しばらく走ってまたいつもの所で休憩しました。
トンネルの中で休憩したら涼しかったです。

ここからはしばらく急な下りがあるが、その分
登りが長く続きます。
最後にいつものところでまた休憩して、一気に
河内長野駅まで下って工房に戻って来ました。
いい汗かきました。