2020年8月1日   サイクリング・レース・エクササイズ

朝のサイクリング

やっと梅雨があけましたが、毎日暑いですね。
梅雨で雨が多く自転車に乗れなくなっていました。
その間、雨が降らない日は散歩をしていました。
でも散歩は暑過ぎます。

今朝は久しぶりにサイクリングして来ました。
水田の稲は綺麗な緑に輝いていました。

この地域は桃農家が多く、今が収穫期です。
あちこちの家で選別して箱詰めしている
風景を見かけます。

サイクリングは、散歩より涼しいですね。
また、同じ時間でも散歩の3倍ぐらい
運動量があるように思います。
帰って来たら、とんでもない汗です。