工房を出発すると寒かったです。
しばらく走り、天野街道に入ると
風がなく晴れていて暖かくなりました。

高台を走っているので、天気が良く遠くまで
見渡せます。

この辺は地道ですが綺麗に整備されていて
走りやすいです。
しかし、快適な道路も短く直ぐに終わってします。

今日も適度に疲れて帰って来ました。

今年一番の寒波がやって来たと天気予報です。
日本海側は大雪が降っていますね。

河内長野でも雪が積もりました。
積雪はそれ程でもないのですが、昨日の雨の後
夜冷えて道路が凍結した上に雪が積もっているので
滑ります。

来る途中の車の温度計は－２℃でした。
工房に無事着きました。
自宅周辺の方が積雪が多かったです。

今年初サイクリングして来ました。
いつものコースです。

冷たい風が吹いていて寒かったです。

天気が良いので風が吹いていないところは
結構暖かいです。

風が吹いているところは
体の熱を奪ってしまいます。

広葉樹はほとんど枯れ葉も落ちて無くなって
います。
余計寒々しいですね。

2日朝から岩湧山に登って来ました。
下の娘と婿さんの3人で登りました。

今回は初めてぎょうじゃの道を登りました。
一度登ってみたいと思っていたが、今回は
はずみで行ってしまいました。

道は石がごろごろでかなりきつい登りが
続きました。

娘がずっと遅れて大汗かいて登って来ました。
デトックス出切ったとか言っていますが、
昨夜、焼肉をして3種類の日本酒を飲み比べ
したので二日酔いですね。

展望デッキに着くまでに足はガクガクになり、
力使い果たした感じでした。

展望デッキで休憩して元気を取り戻して
頂上目指して登りました。

今年は雪もなく道もぬかるんでおらず
歩き易かったです。

頂上でではいつも風が吹いているのですが
風もなく晴天で暖かかったです。
でも地面は霜が凍ったものが少し溶けていました。

いつもの様に嫁が作ってくれたおにぎりと
カップヌードルを食べました。
山で食べると美味しいですね。

ススキが高く伸びていて景色が見難かったです。
なお、天気が良いのに靄がかかっているのか
淡路島、明石海峡大橋は判別出来ませんでした。

帰りはきゅうさかの道を下りて来ました。
新年早々、楽しいハイキングでした。

毎日、めちゃくちゃ寒いです。

こちらでもたまーにこのような自転車も売れます。

Panasonic　ティモ・S　です。
今時の電動アシスト自転車はあなどれませんよ。
良く出来ています。
カタログ表示ですが、普通のアシストセッティングで７０ｋｍ
走れるとなっています。
ロングセッティングでは１０７ｋｍ走れるとなっています。
出足のアシストも強くなっています。

今年も今日を含めて後4日になりました。

いろいろお待たせしてしまいました。
仕事もたくさん抱えたままの年越しになります。
皆さま大変お世話になりました。
来年もよろしくお願い致します。

昨日火曜日の朝からサイクリングして来ました。
寒かったです。

久しぶりに岩湧山の林道を走りに行ったのですが、
工事中で通行止めになっていました。
そのまま引き返すのもな！と思い岩湧寺経由で
帰ろうと向かいました。

何度か走っていて急坂は知っていましたが、
こんなに急勾配だったかなと思い知らされました。

フロントが浮きそうで前傾姿勢 で走るのですが、
いつ転んでもおかしくないようなもたついた
走りで、へこたりながら峠に着きました。
iphone高度計　標高５７０ｍでした。

ヘロヘロになって工房に帰って来ました。
約2時間３０分、休憩は水のみ時だけ、
ほぼ走り続けていました。

冬になりました。
毎朝寒くなりました。
河内長野の朝は２～３℃です。

今朝は今年初のMTBで天野街道を走りました。

久しぶりに地蔵さんにお参りしました。
ありがたいお言葉が代わっていました。

平日はこの地蔵さんを右に回って帰るのですが
例年冬のサイクリングコースで真っ直ぐ
進みました。

落葉樹もかなり落ち葉になっています。

たくさん着て行ったと言う事もありますが、
汗かきました。

17日(日)
台湾最後の日も雨です。
9時時ごろ車で迎えに来てもらい、自転車の箱5箱と５人を空港
まで送ってもらいました。

空港で朝ご飯を食べました。

出発までに時間があるので、空港内を歩き回りました。

端まで行って見ようと思って歩き出したが、端が見えないほど
遠かったのでやめました。

1：20発の飛行機で関空に帰って来ました。

16日(土)
天気は朝から雨
ホテルのロビーで自転車を箱詰めする。

9:30ごろホテルを出て、中正紀念堂を見学する。衛兵の交代式を見ました。

中正紀念堂は、ネットで調べると中華民国の初代総統である
蒋介石を顕彰するために建てられました。
今回で2〜3度目ですが、広大な場所に大きな建物に驚きます。

蒋介石の乗っていた車だそうです。

この石畳歩けたら健康体だそうです。
私は２～３歩も歩けませんが、若い方は歩いていました。

その後、台北から少し離れた北投温泉に行きました。

昼食もこの街で食べました。
これまた美味しかたったです。

源泉を見に行き、温泉にも入りました。
めちゃくちゃ熱かったです。

ホテルに戻って来て夜市に行き夕食を食べました。
雨がふっているにもかかわらずすごい人です。
ホテルに戻りシャワー浴びて寝ました。