気候もよくなり、薄着で散歩楽しんでいます。
相変わらず足の裏が痛いです。
季節の花も桜から桃になり今は梨の花が満開です。
道端にはいろんな花が咲いていて
朝から心なごみます。
「サイクリング・レース・エクササイズ」カテゴリーアーカイブ
サイクリング
昨日の朝も南河内グリーンロードをサイクリングして来ました。
この朝は暖かかったです。
いつものところで小休憩、
河内長野はあたり一面桜が満開です。
サイクリング
今朝は南河内グリーンロードをサイクリングして来ました。
今日から今年初の７００Cのサイクリング車です。
先週までMTBでサイクリングしていたので、
進み方が違いますね。
いつものところで小休憩、ちょっとまだ寒いです。
まだ、このような表示が出ています。
サイクリング
今日は朝から暖かかったです。
いつもの天野街道をサイクリングして来ました。
サイクリングウェアもかなり薄着になりました。
天気は好天にもかかわらず見通しは悪いです。
黄砂がやってきているのですね。
木々から新芽が吹き出ようとしているのですね。
サイクリング
今朝も通勤中の車の外気温１℃と寒い。
寒い中、天野改造をサイクリングして来ました。
他にサイクリングロード知らないのと言われそうな
ぐらい、この道走っていますよね。
凡人には心に残る格言が書いてあります。
ありがたく拝読しています。
作ったMTBです。
ラグ仕様のクロモリフレームです。
長年乗り続けています。
冬はMTB用のタイヤを付けて、夏は1.25の
細めのタイヤを付けてオンロード仕様で
使っています。
サイクリング
今朝も寒い中サイクリングして来ました。
工房の中にある温度計が2℃でした。
工房の中で一番寒い部屋ですが、
外は1℃以下ですね。
出発するとさすがに寒いです。
この冬初めてシューズカバー付けて走りました。
天野街道に入ると左斜面が高くなっていて
おかげで風がなく日向は暖かいです。
良いところがあります。
おまけに寒くて結構疲れて帰って来ました。
散歩
今朝散歩に出ると冷たい風が吹いていて
この冬一番の寒さかなと思った。
あまりにも寒いのでしばらくジョギング
して体を温めた。
ため池も水は減り、一面凍っていました。
しようと行くと、天野街道の入り口でガードマンが
通行止めと言って通してくれなかった。
別のコースを少し走り帰って来ました。
何か不完全燃焼でした。
この月曜日は11:30予約の歯医者に行く為
時間調整に仕事をしてから出かけました。
途中歯医者から電話があり、今日は来られないのですか？
ええ、今向かっていますが、30分勘違いしていました。
予約時間に工房を出発しました。
ボケの始まりですかね？
昨日火曜日は朝からサラリーマン時代からお世話に
なっている方に会いに行きました。
帰りにたつみ商会に引き取り、ミルキーウェイに
剥離フレーム引き取りをして帰って来ました。
昼からサイクリングに行く予定でしたが、寒く
行きませんでした。
意志弱いね！
サイクリング
工房を出発すると寒かったです。
しばらく走り、天野街道に入ると
風がなく晴れていて暖かくなりました。
見渡せます。
走りやすいです。
しかし、快適な道路も短く直ぐに終わってします。
初サイクリング
今年初サイクリングして来ました。
いつものコースです。
冷たい風が吹いていて寒かったです。
天気が良いので風が吹いていないところは
結構暖かいです。
体の熱を奪ってしまいます。
広葉樹はほとんど枯れ葉も落ちて無くなって
います。
余計寒々しいですね。
岩湧山に登りました
2日朝から岩湧山に登って来ました。
下の娘と婿さんの3人で登りました。
今回は初めてぎょうじゃの道を登りました。
一度登ってみたいと思っていたが、今回は
はずみで行ってしまいました。
道は石がごろごろでかなりきつい登りが
続きました。
娘がずっと遅れて大汗かいて登って来ました。
デトックス出切ったとか言っていますが、
昨夜、焼肉をして3種類の日本酒を飲み比べ
したので二日酔いですね。
力使い果たした感じでした。
頂上目指して登りました。
歩き易かったです。
風もなく晴天で暖かかったです。
でも地面は霜が凍ったものが少し溶けていました。
カップヌードルを食べました。
山で食べると美味しいですね。
なお、天気が良いのに靄がかかっているのか
淡路島、明石海峡大橋は判別出来ませんでした。
新年早々、楽しいハイキングでした。